我們非常榮幸在這裡宣佈Transform已在香港正式推出!

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Transform是什麼?

Transform是一項預防糖尿病的數碼課程,以臨牀證實內容為基礎,由真人健康導師透過智能手機應用程式遙距授課。

 

課程目標

  • 大幅降低患上二型糖尿病的風險

  • 減掉本身體重的5%至7%

  • 逐步增加運動量至每週150分鐘或以上

  • 採取更健康的生活方式,並能持之以恆

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 Transform預防糖尿病課程的三大特色

 

 Transform課程運作方法

 
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課程開始前

  • 您會透過速遞收到無線電子磅和智能手錶

  • 您要下載Transform應用程式,開始了解當中各項功能,並將智能手錶和無線電子磅連接至應用程式

  • 您會透過電郵認識您的健康導師

 

課程進行期間

  • 您要每週上課一次,逐步建立健康的生活方式

  • 您會使用我們提供的智能手錶,記錄自己的體重、運動量和飲食

  • 您要透過電話和短訊定期與健康導師聯絡,討論自己的進度,以期達到目標

 

想要了解更多?

請向您的醫生查詢。

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